Chegamos ao terceiro volume da nossa jornada de estimulação cognitiva! Aqui, vamos continuar fortalecendo a mente com atividades que trabalham memória, dicção, raciocínio lógico e interação em dupla.
Cada exercício foi pensado para desafiar você de forma leve e divertida, ajudando a manter a atenção, ampliar o vocabulário, treinar a fala e estimular o pensamento rápido. Além disso, os desafios em dupla trazem a oportunidade de compartilhar momentos, trocar ideias e rir junto com alguém.
Lembre-se: quanto mais usamos nosso cérebro, mais ele se fortalece. Então, respire fundo, pegue seu papel e lápis e vamos começar mais uma etapa desse treino que cuida da sua mente e do seu bem-estar.
Memória
- Liste 5 comidas típicas que você já experimentou.
- Escreva o nome de 3 lugares históricos que visitou.
- Lembre 4 pessoas que trabalharam com você.
- Cite 5 novelas que assistiu.
- Lembre de 3 momentos engraçados da sua vida.
Dicção
6. Leia: “O sabiá não sabia que o sábio sabia assobiar.”
7. Conte uma piada.
8. Leia em voz alta um trecho de jornal.
9. Cante um refrão pronunciando cada sílaba com clareza.
10. Repita: “Pinga a pipa na ponta da pia.”
Raciocínio Lógico
11. Resolva: 100 – 45 + 12 = ?
12. Ordene por ordem alfabética: flor, fruta, farinha, ferro, fina.
13. Escreva num papel de 50 a 0, pulando de 5 em 5.
14. Complete: 50, 55, 60, __, __, __.
15. Observa a imagem abaixo e responda:
Trabalho em Dupla
16. Façam um jogo de mímica.
17. Leiam juntos uma poesia.
18. Criem uma música inventada.
19. Montem juntos uma lista de filmes de comédia.
20. Façam perguntas sobre viagens já feitas.