Aula 1 – Articulação dos Membros Inferiores
Aula 2 – Fortalecimento dos Membros Inferiores
Aula 3 – Articulação dos Membros Superiores
Aula 4 – Mobilidade da Região Dorsal
Aula 5 – Mobilidade da Cervical
Aula 6 – Mobilidade para Ombros
Aula 7 – Mobilidade Articular
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